Pět hráčů v poli a jeden brankář tvoří tým. Florbalová hůl je vyrobena z plastu a vypadá jako hokejka. Míč je také perforovaný a vyrobený z plastu. Obě strany hokejky lze použít k přihrávce a vystřelení míče po kluzišti ve florbalu.
Branky jsou široké 160 cm a vysoké 115 cm, kluziště má rozměry 40 m x 20 m. Florbal začíná vhazováním uprostřed hřiště, po kterém se jeden z týmů pokusí nastřelit míč do brány protějšího týmu.
Můžete házet míč spoluhráčům nebo sprintovat a ovládat míč na obou stranách hokejky a pohybovat se s míčem po kluzišti. Obranná strana se pokusí odejmout míč lehkým kontaktem s nosičem míče; při hře s míčem však hráčům není dovoleno zvedat čepel své hole nad výšku pasu a míč se nesmí pohybovat nad výškou kolen.
Brankář ve florbalu stejně jako v bandy nemá hůl a je jediným hráčem ve hře, který umí míč chytit a hodit, ale mimo své území s ním neumí zacházet. Po vstřelení branky je míč vrácen do středu a hra je znovu zahájena vhazováním.